MIEDOS DE PIEDRA Y DE HUMO.

MIEDOS DE PIEDRA Y DE HUMO.

Aunque nos cueste reconocerlo, todos hemos tenido y tenemos miedo a “algo”, el miedo es un mecanismo fisiológico de defensa, y aunque te cueste reconocerlo porque lo tienes escondido bajo varias máscaras, ahí está, y tu lo sabes.

Esta emoción , llamada miedo, proviene de la percepción de un peligro, o sea cuando nos sentimos intimidados por algo, ese algo es un peligro y nos genera miedo por la amenaza que significa para nosotros.

El miedo por si mismo no tiene una connotación negativa, de hecho aparece dándonos una señal…..lo que si puede ser negativo es nuestra reacción frente al miedo, pues hay dos caminos, la reacción movilizadora o la paralizante. La movilizadora nos llevará a evaluar la situación y a proceder con los recaudos pertinentes, mientras que la segunda nos detendrá y pasaremos horas y horas dándonos explicaciones que justifiquen nuestro proceder que no nos permite avanzar.

Ahora, lo extraño es que los peligros son algunas veces reales, y otras veces imaginarios, dicho de otra manera hay miedos de piedra y miedos de humo ,o sea que muchas veces nos privamos de hacer cosas por miedo a algo que no existe. Y lo peor es que dejamos de gozar la vida, tener nuevas experiencias, entregar cariño , conocer nuevas personas, etc, etc , etc por miedo a algo que no existe, a algo que nunca ha estado ahí y que solo construimos en nuestra mente.

Algunas personas hablan de eliminar los miedos, otros de vencerlo, etc, etc……yo creo que lo para crecer y lograr una tajadita mayor de felicidad, lo que debemos hacer es darnos la oportunidad de tener un sueño más grande que nuestros miedos, de esa manera generamos una gran tensión entre el miedo y las ganas, y eso nos motiva , nos mueve , nos desafía a hacer aquello a lo que tememos.

Si en tu vida no sientes miedo, no necesariamente es porque seas valiente, tal vez no estés haciendo nada interesante o desafiante que valga la pena.

¿ Cuales son tus miedos?

Un abrazo a todos, porque para escribir y publicar esta reflexión, también tuve que reconocer y lidiar con varios de mis miedos , y al lado ponerles mi sueño mayor.